Erboristerie tisane, infusi e altri segreti
per sapori di salute
Scuole yoga le discipline orientali
che aiutano a vivere meglio
L’arte di addormentarsi. Anche d’estate Con l’arrivo dell’estate - complice il caldo torrido, l'umidità e qualche fastidioso insetto - la nostra capacità di prendere sonno diminuisce. In particolare l’elevata temperatura e l’aumento delle ore di luce, possono essere sinonimo di insonnia. Durante le ore di sonno, la temperatura corporea scende di circa un grado...>>>
Medicina
naturale, alternativa, non convenzionale, tradizionale: diversi
aggettivi per indicare, a livello di politica sanitaria, il
gruppo di discipline appartenenti all'area delle cosiddette
medicine complementari non ancora inserite nell'insegnamento
universitario.
Eppure sono tutte pratiche dall'origine antica: piante e erbe,
per esempio, sono da sempre alla base di un tipo di medicina
- la fitoterapia - che per immaginario collettivo ci riporta
alle tradizioni e alle culture dei popoli che anticamente ne
facevano uso: più semplicemente l'idea di curarsi attraverso
l'utilizzo delle piante ci restituisce quell'idea di un passato
misterioso e un po' magico, digiuno di antibiotico e penicillina,
che attingeva per cure e rimedi dal universo Natura.
Pensiamo a tecniche millenarie come l'Ayurveda e l'agopuntura
che pur non comuni per la cultura occidentale sono parte integrante
del patrimonio di conoscenze di paesi come l’India e la
Cina, dove sono, tutt'oggi, praticate in combinazione con le
più avanzate metodiche scientifiche; ma anche lo shaitsu,
l'omeopatia, la riflessologia, la pranoterapia, l'aromaterapia
Esperienze
curative che hanno un comune denominatore, un semplice, ma importantissimo
concetto: la salute corrisponde a uno stato di completo benessere
ed equilibrio fisico, mentale e spirituale, e di armonia con
l'ambiente naturale; la malattia, quindi, è un'alterazione
degli elementi e delle forze energetiche che compongono l'organismo
umano e va curata riequilibrando tutto il sistema di vita del
malato (alimentazione, igiene personale, abitudini di vita,
comportamento), per rafforzarne le difese e risvegliare il suo
potenziale di autoguarigione.
Una rubrica diretta e curata da Roberto Kengaku Pinciara.
I pensieri e gli insegnamenti di un maestro di armonia
e equilibrio per ritrovare la quiete tra mente e corpo...>>>
Erboristerie
Medicina
naturale, alternativa, non convenzionale, tradizionale: diversi
aggettivi per indicare, a livello di politica sanitaria, il
gruppo di discipline appartenenti all'area delle cosiddette
medicine complementari non ancora inserite nell'insegnamento
universitario. 
Esperienze
curative che hanno un comune denominatore, un semplice, ma importantissimo
concetto: la salute corrisponde a uno stato di completo benessere
ed equilibrio fisico, mentale e spirituale, e di armonia con
l'ambiente naturale; la malattia, quindi, è un'alterazione
degli elementi e delle forze energetiche che compongono l'organismo
umano e va curata riequilibrando tutto il sistema di vita del
malato (alimentazione, igiene personale, abitudini di vita,
comportamento), per rafforzarne le difese e risvegliare il suo
potenziale di autoguarigione. 
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